太極劍術
太極劍心法：劍神善鑽
太極劍心法主靈氣（修身養性），劍如神，所謂陰陽不測，謂之神，勢勢難以預料，其性善鑽，無處不到，無孔不入。劍走偏鋒，以利其趁隙而入，運劍由劍不由已，身隨劍轉。所謂馭劍術，劍到人亦到，劍心即我心，身化為劍，運劍而行何難矣。稱劍似神，乃是劍非人所能主宰，雖是兵器，但不以傷人為目的，劍不知從何來，亦不知去何處，莫能沛之。「聽劍順勢」乃是劍功的最高指導準則。
太極劍法：「切、刺」之法。
馭劍而行，練習方法可由兩人黏劍開始，訓練手腕的靈活度，切、刺二式若是合為一體就是鑽刺，也就是飛身一擊的馭劍術，切可分為直切和橫切，刺則是直刺，直切與橫切二者加快繞圈且圈子愈來愈小，就是鑽的動作，若加上直刺，則形成鑽刺，也就是最上乘的馭劍術飛身一擊。劍帶領身體往前飛躍，身劍合一不期而至也。運劍須採順勢，順對方之劍勢，我之手勢則亦順劍勢，劍到那裡，手要跟隨之去，手必須要順劍。由於單手持劍，前三手指（大．食．中）常為支撐點，後二指則是施力點，或是改變劍勢方向的樞杻，以兵器言劍的力量小，速度慢，乃是因單手持劍的關係，其優點是單手靈活，易於變換。但為了加快劍的速度，我們用人來配合劍，先放鬆手腕讓劍飛行，使劍運轉的更順暢，若是劍來配合人，則變成會緊握劍把，劍勢將變慢而呆滯，馭劍不可行矣，故我稱太極劍法為「心劍術」，即心隨劍之術，劍到那裏，人就到那裏，乃是劍影人隨，人附屬於劍，以其人身無劍，心無劍，身心俱是劍的一部份，劍主導了人的身體變化。故稱「劍如神」不為過矣。故太極劍法必定隨勢變化，不能自主，看似防禦，卻是攻擊，看似攻擊，卻是防禦，有時龍困淺灘，有時龍翔天際，變幻莫測，這就是劍之神也。
太極劍形
太極劍形飄忽不定；劍有兩刃，橫切時，後刃亦可攻擊，不須翻轉手腕，故可前刃、後刃交換攻擊，劍勢飄忽不定。劍為輕兵器，不可劈、砍。劍輕柔，較不受人為控制，故能運轉自如，有如渾然天成，水過無痕，天馬行空，則是劍形最佳的寫照。
太極曾於2003/12/11 (taitseng@giga.net.tw)
拳法、劍法、刀法、棍之心法
太極技藝拳劍刀棍，代表了前後、左右、上下、的六合技藝，及陰陽正反的太極武藝，拳法重前後力，劍重左右切，棍重上下刺，刀為正反手。前後拳、左右劍上下棍，正反刀，讓我們盡學太極技藝。進而深入太極浩瀚之門。
拳法重力，應用於陰陽之法，陰陽拳法就是正力與反力。以力的方向言就是前力與後力。以力學言就是推力與拉力。以拳術招勢言，就是按與採。按是往前上推，拉是往後下拉，按是前力，拉是後力，一前一後之正反力量，形成了虛實莫測的陰陽變化。所以拳法善變，變化之妙，在於推拉的互變，其轉折在於聽，熟則能生巧，拳法是推拉之巧勁罷了。四兩撥千斤之奧妙的均在於此，彼推則拉，彼拉則推，我順其勢，而得其力，則能善其用。不爭勝而能勝之理在於此。
劍法重靈，應用天地之理，故稱天地劍法。天劍就是靠由天落下並受地心引力的下切動作。地劍則是由靠地支撐的人體轉腰的橫切動作。天劍猶如開天劈地，地劍猶如是春回大地。氣勢磅礡。天劍為豎，地劍為橫，一橫一豎形成無數的交織點。
刀法重沈，即力道要足，利用正反手法二道不同力量來使用，故稱其為正反手刀法。正手刀法都是向前衝出，而反手刀法則是刀先向前再往後拉回。正手刀法有正劈、左右斜劈，反手刀法則有反劈及反右橫斬。正反手刀法力量均非常強大，都有摧枯立朽之效。
棍法重點，即刺，名為引離棍法，引棍是利用地心引力而做下刺，即是落刺，或稱落棍，離棍是利用槓桿原理而產生離心力而做的上刺，即是挑刺，或稱挑棍。以這二種上、下刺而形成無數的點刺。點擊必須還要配合身體的慣性作用，方能發揮出衝撞的強大效力。引棍為陰，離棍為陽，落刺為虛，挑刺為實，虛不離實，實不離虛，引離棍法實際上是易而不簡。
太極曾於2004/01/22 (taitseng@giga.net.tw)